สูตรอาหาร · อ่าน 5 นาที

Caldero de Santa Pola y Tabarca

ข้าวชาวประมงจากหม้อน้ำซุปปลาหิน เสิร์ฟปลาและมันฝรั่งก่อน

Caldero Santapolero i Tabarquí

Meloso · ข้นนุ่ม ภาชนะที่ใช้ หม้อเหล็กหล่อ อาลีกันเต

01ข้อมูลภูมิศาสตร์และเนื้อสัมผัส

  • Primary Geographic Zone: ชายฝั่ง El Baix Vinalopó ได้แก่ Santa Pola และ Illa de Tabarca (เกาะเดียวที่มีคนอาศัยอยู่ในแคว้น Comunitat Valenciana) ประเพณีนี้แผ่ลงไปทางใต้ถึง Torrevieja (ชายฝั่ง La Vega Baja) และ Mar Menor ในแคว้น Murcia
  • Liquid & Texture Profile: Meloso (ข้าวเนื้อครีม) ชุ่มกว่า arroz a banda ข้าวชุ่มและร่วน เสิร์ฟพร้อมน้ำซุปเล็กน้อยที่ยังไหลเยิ้มอยู่
  • ภาชนะและเชื้อเพลิงดั้งเดิม: caldero (กัลเดโร) หม้อเหล็กหล่อก้นกลมมีหูจับสองข้าง ตั้งบนไฟฟืนหรือถ่านบนชายหาดหรือบนเรือ ปัจจุบันนิยมใช้เตาแก๊สบิวเทนแบบวงแหวน

02ประวัติและบริบททางวัฒนธรรม

Caldero คือ "แม่" ของ arroz a banda เป็นอาหารของชาวประมงที่เสิร์ฟสองรอบ ปรุงในหม้อเหล็กใบเดียว ประเพณีของ Tabarca สืบย้อนไปถึงครอบครัวชาวประมงเชื้อสายเจนัวจากเกาะ Tabarka ของตูนิเซีย ซึ่งพระเจ้า Carlos III โปรดให้ย้ายมาตั้งถิ่นฐานบนเกาะเล็กแห่งนี้ในปี 1770 พวกเขานำวิธีคิดแบบสตูว์ปลาของลิกูเรียผสมแอฟริกาเหนือมาด้วย ซึ่งหลอมรวมกับการปรุงอาหารท้องถิ่นที่มี ñora (ญอรา พริกแดงแห้งทรงกลมรสหวานของสเปน) เป็นหลัก ขั้นแรกนำปลาหิน (gallina/rascacio, ปลาแมงป่อง, ปลาเกอร์นาร์ด, morralla หรือปลาเล็กปลาน้อยรวม) มาต้มกับมันฝรั่งและ picada (เครื่องโขลก) จาก ñora และกระเทียมที่ทอดแล้ว เสิร์ฟปลาและมันฝรั่งกับ allioli (ซอสกระเทียมตีกับน้ำมันมะกอก) จากนั้นจึงหุงข้าวในน้ำซุปนั้นใน caldero ใบเดิม

วิทยาศาสตร์การทำอาหาร: caldero เหล็กมีมวลความร้อนสูงและก้นกลม จึงรักษาการเดือดปุด ๆ ได้สม่ำเสมอโดยไม่มีจุดร้อนจัด แป้งจากข้าวจึงถูกปล่อยออกมาอย่างทั่วถึง ข้าวจึงเนื้อเป็นครีมแทนที่จะเกิด socarrat (ข้าวตังก้นกระทะ) Ñora ปล่อยรงควัตถุแคโรทีนอยด์และความหวานอมขมอ่อน ๆ คล้ายลูกเกดลงในน้ำมัน การทอด ñora เพียงไม่กี่วินาทีจึงสำคัญมาก หากนานเกินไปแม้เพียงไม่กี่วินาทีก็จะขมฉุน

03ความแตกต่างในแต่ละเมือง (สำคัญมาก)

  • สไตล์ Tabarca: Gallina (Scorpaena scrofa ปลาแมงป่องแดง) คือปลาชั้นดี ใส่มันฝรั่งเสมอ และใช้น้ำซุปมาก (≈5 L สำหรับ caldero ใบใหญ่ของครอบครัว) หุงข้าวให้ชุ่มมาก เสิร์ฟเป็นสองรอบ คือปลาและมันฝรั่งก่อน แล้วจึงตามด้วยข้าว ทั้งสองรอบกินกับ allioli
  • สไตล์ Santa Pola: ใช้ morralla (ปลาหินเล็กรวม 1.5 kg) เป็นหลัก บวก gallina 1 ตัว พร้อม ñora 2 เม็ด กระเทียม 1 หัว ผักชีฝรั่ง 1 กำ และมะเขือเทศพันธุ์ลูกแพร์ (จากสูตรของร้าน Mesón Moniato's ใน Santa Pola ที่บันทึกไว้ใน Revista Española de Nutrición Comunitaria) กรองน้ำซุปก่อนใส่ข้าว เนื้อข้าวแห้งกว่าเล็กน้อย เกือบเป็น seco-meloso (กึ่งแห้งกึ่งครีม) และ allioli ก็ยังขาดไม่ได้เช่นกัน
  • สไตล์ Torrevieja: มักใช้ salmonetes (ปลาแพะแดง) และ dorada (ปลาจาระเม็ดทะเล) ใส่มะเขือเทศมากกว่า บางครอบครัวใส่อัลมอนด์ใน picada
  • Mar Menor (Murcia อ้างอิงข้ามแคว้น): ใช้ ñora คู่กับหญ้าฝรั่น และมักใช้ mújol (ปลากระบอกเทา) หุงใน caldero เหล็กบนกองไฟ
ตัวแปร Tabarca Santa Pola Torrevieja
ปลาหลัก Gallina (ปลาแมงป่อง) Morralla + gallina ปลาแพะ ปลาจาระเม็ดทะเล + morralla
มันฝรั่ง ใส่เสมอ ใส่หรือไม่ก็ได้ ใส่
Ñora ใส่ 2 เม็ดต่อ caldero ใส่
Picada เพิ่มเติม กระเทียม + ผักชีฝรั่ง กระเทียม + ผักชีฝรั่ง ± อัลมอนด์
เนื้อสัมผัส ชุ่มมาก Seco-meloso Meloso

04สูตรหลัก (สำหรับ 4 ที่)

สูตรที่นำเสนอ: Santa Pola (สัดส่วนของ Mesón Moniato's) โดยรวมการเสิร์ฟมันฝรั่งแบบ Tabarca ไว้ด้วย

ภาชนะ: caldero เหล็กหล่อขนาด 6–8 L

ฐานรสชาติ (El Fondo)

ส่วนผสม ปริมาณ
น้ำมันมะกอก 100 ml
Ñora เอาเมล็ดออก 2 เม็ด
กระเทียม 1 หัว (≈ 10 กลีบ)
ผักชีฝรั่งใบแบน 1 กำเล็ก
มะเขือเทศพันธุ์ลูกแพร์ ขูด 4 ลูก (≈ 350 g)
Morralla (ปลาหินเล็กรวม) ล้างสะอาด 1.5 kg
Gallina / ปลาแมงป่อง ควักไส้ หั่น 2–3 ชิ้น 1 ตัว (≈ 600–800 g)
มันฝรั่ง หั่นแว่นหนา (สำหรับการเสิร์ฟแบบ Tabarca) ขนาดกลาง 3 หัว (600 g)
น้ำ 2.5 L
เกลือ ตามชอบ

การสกัดรส:

  1. ตั้งน้ำมันใน caldero ทอด ñora 10 วินาที แล้วตักออก ทอดกระเทียม 6 กลีบจนเหลืองแล้วตักออก
  2. ในครก โขลก ñora กระเทียมทอด ผักชีฝรั่งดิบ และเกลือ ให้เป็น picada แล้วเติมน้ำเล็กน้อยให้เหลวขึ้น
  3. ในน้ำมันเดิม ผัดมะเขือเทศขูดจนข้นเหมือนแยม (6 นาที)
  4. ใส่น้ำและ picada ต้มให้เดือด ใส่ morralla แล้วเคี่ยวไฟอ่อน 20 นาที
  5. กรอง morralla โดยกดบีบผ่านกระชอนหรือ pasapurés (เครื่องบดอาหารแบบหมุน) ให้แรงเพื่อรีดเอารสออกมาให้หมด เทน้ำซุปกลับลงใน caldero
  6. ใส่มันฝรั่ง ต้ม 10 นาที แล้วใส่ gallina ต้มต่ออีก 8–10 นาที ตักปลาและมันฝรั่งออกมาเก็บไว้ให้อุ่น นี่คือคอร์สแรก

อัตราส่วนการประกอบ

องค์ประกอบ ปริมาณ
ข้าวเมล็ดสั้น 400 g
น้ำซุปสำหรับหุงข้าว 1.6 L (≈ 4:1 โดยปริมาตร สำหรับ meloso)
Allioli 200 g

ขั้นตอนการทำทีละขั้น

  1. เตรียมการ: ล้างและขอดเกล็ดปลา เอาเมล็ด ñora ออก และทำ allioli (กระเทียม เกลือ และน้ำมัน ตีให้เข้ากันในครก)
  2. Fondo: ทำตามขั้นตอนด้านบน
  3. การเสิร์ฟรอบแรก: เสิร์ฟ gallina และมันฝรั่ง ราดน้ำซุปเล็กน้อยพร้อม allioli
  4. ใส่ข้าว: ตวงน้ำซุป 1.6 L กลับลงใน caldero ต้มให้เดือด แล้วใส่ข้าว
  5. ควบคุมไฟ: เดือดแรง 10 นาที แล้วลดเป็นไฟกลาง 6–8 นาที คนเบา ๆ หนึ่งหรือสองครั้งในช่วง 5 นาทีแรก เนื่องจากนี่คือข้าวแบบ meloso การคนเล็กน้อยจะช่วยให้แป้งออกมา
  6. ขั้นสุดท้าย/พักข้าว: พัก 2 นาที เสิร์ฟในจานลึกพร้อม allioli แยกไว้ข้าง ๆ

05แหล่งอ้างอิง

06เมนูที่เกี่ยวข้อง

ข้าวน้ำซุปของชาวประมง: ปลาที่ขายไม่ได้นำมาต้มเป็นน้ำซุป มักกินปลาก่อน แล้วจึงหุงข้าวในน้ำซุปที่เหลือ