สูตรอาหาร · อ่าน 3 นาที

Arroz con Rape y Gamba Roja

ข้าวกับปลามังค์ฟิชและกุ้งแดง

Arròs amb Rap i Gamba Roja

Seco · แห้ง ภาชนะที่ใช้ กระทะปาเอยา อาลีกันเต

01ข้อมูลพื้นที่และเนื้อสัมผัส

  • Primary Geographic Zone: L'Alacantí (เมือง Alicante) gamba roja (กุ้งแดง) คือของล้ำค่าของกองเรือประมง Alicante, Dénia และ Santa Pola
  • Liquid & Texture Profile: Seco (ข้าวแห้ง) ผ่านเตาอบสั้น ๆ และเร่งไฟช่วงท้ายเพื่อให้เกิด socarrat (ข้าวตังก้นกระทะ)
  • ภาชนะและเชื้อเพลิงดั้งเดิม: กระทะ paella บนเตาแก๊สหรือไฟฟืน แล้วเข้าเตาอบที่ 180 °C ช่วงสั้น ๆ

02บริบททางประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม

เมนูคลาสสิกสมัยใหม่ของ Alicante ในทำเนียบ "Ciudad del Arroz" (เมืองแห่งข้าว) ผสานของทะเลชั้นเลิศสองอย่างเข้าด้วยกัน คือปลาแองเกลอร์ (rape ภาษาบาเลนเซียเรียก rap ปลาเนื้อแน่นมีเจลาตินสูงที่คงรูปได้ดี) และกุ้งแดง ซึ่งหัวมีมันกุ้งรสเข้มข้นมาก เทคนิคนี้ใช้วัตถุดิบทุกส่วนตั้งแต่หัวจรดหาง หัวและหนังของปลาแองเกลอร์ รวมถึงหัวและเปลือกกุ้ง จะถูกผัดแล้วตักออกเพื่อเสริมรสของ fondo (ฐานรส) หัวกุ้งดิบจะถูกบีบเอาน้ำมาทำ allioli (อาลิโอลี ซอสกระเทียมน้ำมันมะกอก) กับกระเทียมคองฟี (กระเทียมเคี่ยวในน้ำมัน) แล้วคนผสมลงในข้าวตอนท้าย

วิทยาศาสตร์การทำอาหาร: คอลลาเจนของปลาแองเกลอร์ละลายเร็ว การใส่เนื้อหางหั่นเต๋าเพียง 5 นาทีก่อนเสร็จจึงช่วยให้เนื้อยังฉ่ำ น้ำจากหัวกุ้งอุดมด้วยเอนไซม์และแคโรทีนอยด์ที่ละลายในไขมัน (แอสตาแซนทิน) การตีให้เป็นอิมัลชันแบบดิบใน allioli จะเก็บกลิ่นหอมที่การต้มจะไล่ออกไปไว้ได้

03ความแตกต่างของแต่ละเมือง (สำคัญ)

  • เมือง Alicante (Ciudad del Arroz): Salmorreta (ซัลโมร์เรตา ซอสพริก ñora กระเทียม มะเขือเทศ) + ajos tiernos (กระเทียมอ่อน) 17 นาที (ไฟแรง 3 นาที แล้วไฟกลาง) เข้าเตาอบ 180 °C เร่งไฟให้เกิด socarrat และ allioli หัวกุ้ง
  • ฉบับชายฝั่งที่เก่ากว่า: ปลาแองเกลอร์ยังพบในรูปแบบ caldoso (มีน้ำซุป) ในอาหารบ้านของบาเลนเซีย เช่น ในกลุ่ม arrossos caldosos amb peix (ข้าวน้ำซุปใส่ปลา ฉบับใช้ rap) ของชุดสูตรอาหารจาก Universitat de València ⚠️ ไม่ได้ระบุว่ามาจากเมืองใด

04สูตรหลัก (พิมพ์เขียวสำหรับ 4 คน)

รูปแบบที่ใช้: "Ciudad del Arroz" ของ Alicante (ข้าว Bomba 400 g ตามที่เผยแพร่ ปริมาณอื่นสร้างขึ้นใหม่)

ฐานรสชาติ (El Fondo)

วัตถุดิบ ปริมาณ
หางปลาแองเกลอร์ (หั่นเต๋า) + หัว/หนัง 500 g + เศษที่ตัดแต่ง
กุ้งแดง 8–12 ตัว
Ajos tiernos (กระเทียมอ่อน) 1 กำ
Salmorreta 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำสต๊อกปลา (ร้อน แช่หญ้าฝรั่น) 1.2 L
น้ำมันมะกอก 70 ml
Allioli: น้ำบีบจากหัวกุ้ง + กระเทียมคองฟี + น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน 4–6 ช้อนโต๊ะ

สัดส่วนการประกอบ

ส่วนประกอบ ปริมาณ
ข้าว Bomba 400 g
น้ำสต๊อก 1.2 L

ขั้นตอนการทำทีละขั้น

  1. เตรียม: หั่นหางปลาแองเกลอร์เป็นเต๋า และหั่นส่วนที่หนาเป็นแว่น แกะเปลือกกุ้ง บีบหัวกุ้งดิบเอาน้ำ แล้วปั่นกับกระเทียมคองฟีและน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จินให้เป็น allioli
  2. ฐานรส (fondo): จี่แว่นปลาแองเกลอร์ (พักไว้สำหรับจัดจาน) ผัดเศษปลาแองเกลอร์ที่เหลือ หัวและเปลือกกุ้งสั้น ๆ แล้วตักออก
  3. ฐาน: ผัดกระเทียมอ่อนด้วยไฟอ่อนจนนุ่มโดยไม่ให้เหลือง ใส่ salmorreta แล้วตามด้วยน้ำสต๊อก
  4. ข้าว: เมื่อเดือด โรยข้าวลงไปพร้อมเกลือ ไฟแรง 3 นาที แล้วลดเป็นไฟกลาง
  5. ปลา: 5 นาทีก่อนเสร็จ ใส่ปลาแองเกลอร์หั่นเต๋า หางกุ้ง และหญ้าฝรั่น
  6. เตาอบและ socarrat: นำเข้าเตาอบที่ 180 °C เพื่อให้ผิวหน้าแห้ง แล้วตั้งไฟแรงสุดไม่กี่วินาที คน allioli ลงไปตอนเสิร์ฟ เวลาหุงข้าวรวม ≈ 17 นาที

05ลิงก์อ้างอิงที่น่าเชื่อถือ

06เมนูที่เกี่ยวข้อง

ข้าว caldoso และ meloso ทะเล: ล็อบสเตอร์ กุ้ง กั้ง และหอยลาย มักเป็นแบบมีน้ำซุปหรือแบบข้นครีมมี่